 |
| BAHAN-BAHANNYE |
hahahah...tajuk xleh blah betoi.ak sendiri yang tulis ak sendiri rase macam geli-geli ja ayat tu..hahahah
Nak gemok aka Nak comel..hahahaha..kali nie nekad dalam diri aku nak gemok amat kuat sekali, smpai sanggup suh kawan ak timbang berat badan guna penimbang herbalife tu...segala benda yang kita nak tau pasal badan dia kan paparkan..
tapi yang kecewa nye, sudah tentu la berat badan aku nie 'very small'..hahaha...umur dalaman 17 tahun seh, padahal akikatnye hahahha..tuan badan je tau..
ok..meh ak citer sikit aper yang berkurangna dalam diri aku nie, first2 bile dah ciap check, rupe-rupenya dalam badan aku nie kurang kalsium nie masalah yang paling besar la.. sbb badan yang ideal kalsium mstlah tinggi dalam badan sbb kalsium sangt penting utk kekuatan tulang dan badan. jadi ak kena la berusaha makan-makan benda yang mmpunyai kalsium yang tinggi salah satunye bolkali, kekacang dan yang pling ak yakin ak leh minum ialah yogout.huhuhu..
jadi bajet untuk bulan depan ialah beli benda yang berkaitan dengan klsium..hahaha..< habis lagi duit ak> hahahah
No comments:
Post a Comment